UNE ALTERNATIVE AUX SALLES DE SPORT TRADITIONNELLES
L'équivalent de 4h de sport traditionnel en 20 minutes par semaine !
Un coaching personnalisé par des coachs diplômés d'État
Des résultats physiques durables et visibles rapidement
Un protocole sanitaire maximal pour votre sécurité
L’électrostimulation active et contrôlée par un coach diplômé d’état vous permet de travailler efficacement l’ensemble de vos muscles, même les plus profonds, sans risque sur les articulations ni l’organisme :
20 min d’exercices correspondent à 4h de contraction musculaire pure et permettent de travailler 8 groupes musculaires en même temps (agonistes et antagonistes)
Pendant une séance, vous êtes totalement ACTIF. Votre contraction volontaire lors de la réalisation d’exercices physiques s’ajoute à celle provoquée par l’électrostimulation : c’est cette double contraction qui permet de recruter jusqu’à 100% de la fibre musculaire et qui rend votre travail incroyablement efficace.
Cela va vous permettre de changer votre composition corporelle : plus de muscles et moins de graisses, d’augmenter votre métabolisme basal et votre corps va continuer de brûler des graisses jusqu’à 72 heures après la séance.
L’électrostimulation est utilisée depuis de nombreuses années par la médecine pour la rééducation et les sportifs de haut niveau pour l’amélioration des performances. Cette technologie est désormais accessible au grand public.
Tonification
Perte de poids
Performances sportives
20 minutes une fois par semaine suffisent pour ressentir tous les bienfaits du renforcement musculaire par électrostimulation.
Pour qui?
- Vous êtes en surpoids et vous souhaitez vous affiner ?
- Vous et le sport, ça fait deux ?
- Vous faites une activité physique régulière, mais vous ne voyez pas la différence dans le miroir ?
- Vous aimez le sport, mais vous ne trouvez pas le temps de vous y (re)mettre ?
- Vous avez mal au dos, aux articulations, aux tendons ?
- Vous cherchez à augmenter vos performances sportives ?
L’électrostimulation convient à TOUT LE MONDE, quels que soient votre âge et votre condition physique!
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Horaires
Sam: 9h-14h